吹き出物を出さないために

思春期にできるものがニキビで、20歳を過ぎてできるものは吹き出もの・・・


よくそんないわれ方をします。


でも、この二つは年齢によってそうはっきりわけられるものではありません。


それよりもっとはっきりした違いがあって、それは別の機会で説明しますが・・・


要するに吹き出ものはニキビのように単に皮脂の分泌が活発なためにおきるものでないことだけは確かです。


これはわたしがレーザー シミ治療をするために通っている美容皮膚科の先生に聞いたお話なのです。


吹き出ものができてしかたない、とお悩みの方、体調はいかがですか?


朝晩洗顔はきちんと行っていますか。


洗顔をして常に肌を清潔にしていないと、吹き出ものができやすくなります。


そのうえで、肌質に合っていない化粧品を使っていないか、化粧かぶれしていないか、睡眠不足ではないか、いま便秘でないか、生理前でないかなどをチェックしましょう。


そういうときは吹き出ものができがちなのです。